「血圧が気になる人のための無理なく始める高血圧予防と薬について」

「血圧が気になる人のための無理なく始める高血圧予防と薬について」のお話をさせて頂きました。

6月23日　妹尾公民館2Fに於いて

 
内容はともかくご依頼を受けたらお断りをしない石川が、
妹尾の皆様に上記のタイトルでお話をさせて頂きました。
岡山市薬剤師会でも種々の良い資料は有りますが、
今回は高血圧を中心とした話なので、自分で作った資料でお話をさせて頂きました。
主な内容としては
〇高血圧とは
〇正しい測り方
〇高血圧の主な原因
〇代表的な薬とその特徴
〇飲み合わせについて
　特に柑橘類との相互作用について詳しく
　問題が無い柑橘類、と薬剤による影響の大小。
　特に私が愛媛出身で柑橘大好き人間なので掘り下げて調べてみました。
　今も柑橘類を作っています。
　薬剤間の相互作用について、飲み合わせについて話をしてと言われることが多いですが、
　その機序と代表的な薬剤の説明はしますが、
　相互作用がとても多いという根拠を基にあまり意味が無いとお話しています。
〇注意すべき生活習慣
　減塩の必要性（＝高血圧の原因）
　無理なくできる減塩の方法
　減塩＋排塩
等の内容でした。
薬剤師としてのお話ですが、薬剤に関する部分はなるべく分かり易い内容を心がけています。
最後に色々とご質問を頂き楽しい時間でした。
 
今後は11月7日に西ふれあいセンターでお話をさせて頂きます。
内容を思案中です。